Hey, ich bin Julia!

Ich unterstütze dich dabei, ein Leben zu leben, das sich richtig gut anfühlt. Ohne faule Kompromisse.

Hast du keine Lust mehr auf „eigentlich ganz zufrieden“?

Dann bist du hier richtig!

Ich verstehe dich…

… denn auch ich erlebe jeden Tag die hohen Anforderungen, die in unserer Gesellschaft an Frauen gestellt werden: wir sollen nicht nur erfolgreich im Beruf sein, sondern auch liebevolle Mütter, attraktive Partnerinnen, top organisierte Alltagmanagerinnen, gute Freundinnen, ausgeglichene Zuhörerinnen und engagierte Freizeitgestalterinnen. Und dabei am besten so, dass es alles ganz leicht und entspannt wirkt.

Und mit diesen hohen Rollenerwartungen gehen auch weitere Normen einher, die wir Frauen von klein auf lernen. Diese Normen bestimmen, wann wir Anerkennung bekommen und wann nicht. Und beeinflussen uns immens. Meistens unbewusst. Kommen dir solche Vorstellungen bekannt vor? Mädchen sollten lieb und nett sein. Im Businessalltag sind Frauen entweder beliebt oder kompetent. Eine gute Mutter ist 100% für das Kind da und gleichzeitig beruflich erfolgreich.

Mein Angebot an Dich

1:1 Coaching

  • entwickle mentale Stärke und führe dich endlich so wie die tolle Frau, die du bist: zufrieden, erfolgreich, lebendig und selbstbewusst.
  • für alle Lebensthemen im Life Coaching.
  • für berufliche Fragen im Business Coaching.


Warum ich tue, was ich tue…

Mein Weg zum Coach

Im Psychologie Studium hörte ich das erste Mal von „Coaching“. Ich war begeistert und gleichzeitig wusste ich sofort, dass ich erst einmal Berufs- und Lebenserfahrung sammeln wollte. Bein einem tollen Arbeitgeber sammelte ich ganz viele wertvolle Erfahrungen in allen Facetten der Personal- und Persönlichkeitsentwicklung.

Ich bin fasziniert davon zu sehen, wie Menschen mit Zutrauen und Vertrauen sowie den richtigem Mindset und Tools ihr Leben schöner machen, erfolgreicher und zufriedener sind.

Mein Interesse für Menschen

Mein Leben lang interessiere ich mich für andere Menschen.

Ich war das kleine Mädchen, dass auf andere zugeht und anderen die Hand gibt. Die Freundin, die endlos lange zuhört und an die andere glaubt. Die Kameradin, die an der Seitenlinie steht und anfeuert. Die Kapitänin im Team, die vermittelt und das Team zusammenhält. Die große Schwester, die sich kümmert. Die Mitschülerin, die nachgefragt hat statt wegzusehen. Die Kollegin, die Zutrauen schenkt und miterlebt, wie dadurch andere über sich hinauswachsen.

Meine berufliche Erfüllung

Und nach der Begleitung von mehreren Tausend Menschen in Seminaren, Trainings, Beratungen und Coachings, bin ich nun da angekommen, wo ich mich „zu Hause fühle“:

Das Leuchten in den Augen meiner Kundinnen, wenn sie mir davon berichten, was sich in ihrem Leben durch unser Coaching positiv verändert – das ist meine Motivation!

Ich habe meine Leidenschaft und meine Stärken zum Beruf gemacht. Und ich bin dankbar, als Coach einen Unterschied im Leben anderer machen zu können.

Was macht mich aus?

Ich habe meine Leidenschaft und meine Stärken zum Beruf gemacht. Und ich bin dankbar, als Coach einen Unterschied im Leben anderer machen zu können.

  • Es bereitet mir große Freunde, Menschen wachsen zu sehen – auch über sich hinaus.
  • Ich habe ein großes Maß an Empathie & Wertschätzung.
  • Ich liebe es, mit meiner Arbeit sinnvolles zu bewirken.
  • Ich mag Vielfalt und Individualität.
  • Ich bin eine absolute Optimistin.

Meine Qualifikationen

  • Diplom Psychologin
  • Master Coach (DBCA), Dr. Bock Coaching Akademie
  • Ausbildung INNER CHANGE®–Coaching, Dr. Bock Coaching Akademie (5/2022 – 5/2023)
  • DBVC zertifizierte Ausbildung zum Professional Coach, COATRAIN GmbH
  • zertifizierte Ausbildung zum Trainer für Kommunikations- und Verhaltenstrainings, artop GmbH
  • Diverse Seminare zu den Themen: Seminargestaltung, Begleitung von Lernprozessen, Moderation, Konfliktmanagement, Führung
  • Ausbilder-Eignungsprüfung: Ausbilderschein nach Ausbildungs-Eignungsverordnung (AEVO)

Meine Berufserfahrung

  • Trainings zu Themen wie Kommunikation, Zeitmanagement, Selbstmanagement, Stressmanagement, Führung
  • Beratung von Führungskräften
  • Konzeption, Implementierung und Durchführung von Personalentwicklungsinstrumenten
  • Ausbildungsleitung
  • Moderation von Teamentwicklungsmaßnahmen
  • Begleitung von Change Prozessen
  • Verantwortung für den Bereich Personalentwicklung und Training, Bericht an die Geschäftsführung
  • Entwicklung und Durchführung von Assessment Centern
über mich Mama

Über mich privat

  • Ich bin Mama von zwei wundervollen Kindern, die mein Leben jeden Tag bereichern & bin mit der Liebe meines Lebens verheiratet.
  • Ich liebe mein trubelig, buntes Leben.
  • Ich mag Sport in jeglicher Form (von CrossFit zu YinYoga), gesund und lecker kochen und essen, die Berge und das Meer, reisen, lesen, gute Gespräche, viel Lachen, guten Wein und guten Kaffee, pink und Nagellack.

Eine Zusammenarbeit kann ich nur empfehlen!

5-Sterne-Bewertung
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Julia ist sehr einfühlsam und erfasst gleichzeitig umfassende Thematiken schnell. Es ist leicht zu ihr Vertrauen aufzubauen und an der eigenen Entwicklung zu arbeiten. Dabei bleibt nichts theoretisch: Erkenntnisse und Ideen lassen sich sofort im eigenen Alltag umsetzen. Erfolge sind schnell sichtbar!
Eva
Vorstandsassistentin, DAX Konzern