Den Urlaub ganz entspannt genießen? Endlich ist der ersehnte Urlaub da. Deine Auszeit ruft. Damit der Urlaub aber auch wirklich erholsam ist und du deine Batterien wieder füllen kannst, gibt es tatsächlich einige Punkte zu beachten. Es gibt einiges, dass du dafür tun kannst, um den Urlaub zu genießen, dich wirklich zu entspannen und erholt…
Mich haben zwei Gespräche mit Freundinnen die Tage nachdenklich gemacht. Die eine war grad im Urlaub – mit kleinem Kind. Sie sagte so etwas wie „Na ja, so richtig erholsam war das nicht. Mit Kind kann man halt nicht mehr den ganzen Tag rum liegen und Bücher lesen. Und zwischendurch habe ich immer wieder gearbeitet.“…
Hast du auch schon mal einen dieser „Super-Tipps“ bekommen? „Du musst unbedingt Yoga machen zum Stressabbau. Holt mich total runter. Funktioniert super!“ „Zu viel Stress? Dann lies mal abends wieder in Ruhe ein Buch!“ „Du solltest dich abends nicht auch noch mit Freunden treffen, wenn du so viel um die Ohren hast! Ruh dich aus…
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