Du möchtest

  • Deine Fragen individuell und hochwirksam bearbeiten?
  • Dir für Deine Anliegen individuelle Ziele erarbeiten und Klarheit erlangen, wie Du dahin kommst?
  • In Deinem Entwicklungsprozess professionell begleitet werden? 

In einem geschützten und professionellen Reflexionsrahmen wirst du

  • Denkmuster und Verhalten dahingehend hinterfragen, ob sie hilfreich für Deine Ziele und Deine Lebenszufriedenheit sind.
  • Klarheit für und über Dich, Deine Ziele, Deine Stärken, Deine Ressourcen, Deine Verhaltens- und Denkmuster erarbeiten.
  • neue Perspektiven eröffnen, Erkenntnisse über Dich gewinnen, Lösungen finden und umsetzbare Schritte planen.

Wie geht's weiter?

1. Kostenloses Erstgespräch

In einem kostenlosen Erstgespräch über 60 Minuten lernen wir uns kennen und verschaffen uns einen Überblick über Deine Themen und die Ziele, die durch das Coaching erreicht werden sollen.

Keine Sorge, wenn diese noch nicht klar sind. Das ist häufig Teil des Coachings, diese klar werden zu lassen.

2. Individuelles Festlegen der Coachingeinheiten

Am Ende des Erstgesprächs besteht Klarheit darüber, wie viele Coachingeinheiten zur Bearbeitung Deiner Themen zu empfehlen sind. Da ich jeden Coachee und jedes Thema individuell behandele, wird auch die Anzahl der Sitzungen individuell festgelegt und immer auf den Bedarf des Coachees abgestimmt. Häufig liegt die Anzahl der Sitzungen bei 6-8.

3. Zusammenarbeit

Entscheiden wir uns am Ende des Erstgesprächs für eine Zusammenarbeit, erhältst du von mir ein individuelles Coaching-Angebot per E-Mail zugeschickt.

Dein Mehrwert

  • Klarheit
  • Veränderung
  • Entwicklung
  • Reflexion
  • Erkenntnisse
  • Selbstwertsteigerung
  • Zufriedenheit
  • Innere Ruhe
  • Energiefreisetzung
  • Motivation
  • Stärke
  • Rückmeldung

Möglichkeiten der Zusammenarbeit

Online

Online coaching Julia Meyer-Schwickerath

Wir führen unsere Coaching-Sitzungen in einem geschützten Meetingraum online durch. 

In Hannover

coaching Hannover Julia Meyer-Schwickerath

Wohnst Du in Hannover oder Umgebung treffen wir uns in Büroräumen.

Coaching Julia Meyer-Schwickerath

Über Mich

Ich brenne dafür, Menschen zu unterstützen, Ihr volles Potenzial zu entfalten – gepaart mit Professionalität und Expertise!

Was ich mitbringe?

  • Fundiertes Wissen als Diplompsychologin
  • Zertifizierte Ausbildungen zum Professional Coach und Trainer
  • Langjährige Berufserfahrung als Beraterin und Personalmanagerin in der Wirtschaft
  • Viel Herz und Leidenschaft für meinen Beruf

Professionelles Coaching

Coaching ist für mich ein gemeinsamer Reflexionsprozess, in den der Coachee Themen einbringt, die ihn beschäftigten, Schwierigkeiten bereiten oder sogar davon abhalten, einen weiteren Schritt zu gehen. In diesem Prozess

  • werden Fragestellungen, Themen und Problemen Raum gegeben und professionell im Dialog mit geeigneten Methoden lösungsorientiert in einem vom Coach sinnvoll geführten Gespräch bearbeitet.
  • befähigt der Coach den Coachee zur eigenständigen Lösungsfindung.
  • ist es Ziel, neue Perspektiven zu entwickeln, eine bewusste Selbstveränderung und Selbstentwicklung sowie eine Erweiterung von Handlungsmöglichkeiten herbei zu führen.

Coaching-Grundsätze

  • wertschätzend und interessiert
  • ressourcen- und lösungsorientiert
  • Selbstverantwortung stärkend
  • positiv und authentisch
  • methodenplural und schulenübergreifend

Methoden

Ich verwende hauptsächlich systemisch und lösungsorientierte Methoden, tiefende Techniken und mentale Ansätze kombiniert mit einem ressourcen- und wirkungsorientierten Blickwinkel.

Aber: Kein Thema ist wie das andere, kein Kunde gleich, jede Frage unterschiedlich – ich arbeite methodenplural und schulenübergreifend. Immer abgestimmt auf das Thema, die genaue Fragestellung und den Kunden.